Loading Udalosti
  • Toto podujatie sa už uskutočnilo.

Ako nevyhorieť?

5€

Podrobnosti

Dátum:
2. mája
Čas:
17:00 - 18:30
Cena:
5€
Udalosť:

Organizátor

Voices
Telefón:
0905 889 607
Email:
voices@voices.sk
Webstránka:
voices.sk

Miesto udalosti

Café Sládkovič
Mierové námestie 33,
Trenčín
Webstránka:
sladkovic.sk

Žijeme rýchlo a čakáme od seba veľmi veľa. Vyhorenie dnes, žiaľ, nie je niečím zriedkavým. Z úplne rozvinutého syndrómu je cesta späť zložitá, preto je lepšie hroziace riziko spoznať, pochopiť a zastaviť už v počiatočných fázach. Neformálna prednáška Matúša Bakytu bola o tom, ako predchádzať, rozpoznať a zvládnuť syndróm vyhorenia. Dozvedeli sme sa najmä to, ako môžeme vyhoreniu zabrániť v etape stagnácie a ako ho môžeme rozpoznať a zastaviť vo fázach frustrácie, či apatie.

Matúš vyštudoval psychológiu a v rokoch 1994 až 2006 pracoval pre viaceré mimovládne organizácie (Greenpeace, Živica, Ľudia proti rasizmu). Syndróm vyhorenia a jeho terapiu zažil na vlastnej koži a tejto téme sa venoval tiež v bakalárskej a diplomovej práci. Aj na základe tejto osobnej skúsenosti ponúka od roku 2009 poradenstvo pre organizácie i jednotlivcov. Pracuje ako tréner a psychológ.

Foto: Tomáš Benedikovič